🌿気分を整えるレモンの朝
今日は朝からちょっとだけ気持ちが沈み気味だったけど、
そんな時こそ“香り”の力に頼ろうって思って🍋✨
朝ごはんは、レモンとハーブ入りのホットウォーターと、
全粒粉トーストにアボカドペースト、上からレモンをぎゅっと絞って🍞🥑
爽やかな香りがふわ〜って広がって、
心のなかの曇りが少しずつ晴れていく感じがした☁️☀️
🎧ひとり時間と音楽と
午後は、お気に入りのプレイリストを流しながら、
ゆっくりタロットの勉強タイム🎵🔮
今日は「ソードの6」について深掘りしてみたよ。
“移動”や“変化の途中”を表すカードだけど、
今のわたしにもぴったりな気がした。
何かを手放しながら進んでいく感覚って、
ちょっぴり切なくて、でも確実に前に進んでる証だよね。
新しく買ったノートに、感じたことをたくさん書き留めて、
「このノートが1冊終わるころには、私も少し変わってるのかな」って思った📓
💌彼の声にちょっと救われた夜
夜、彼と電話してるときに、
「最近、ちょっとだけ気持ち揺れてたかも…」って打ち明けたら、
「揺れていいんだよ。俺はちゃんと隣にいるから」って。
たったそれだけなのに、心のどこかで
“ちゃんと受け止めてもらえた”って思えて、
不安がすぅっと溶けていった🫧
安心って、“言葉の数”じゃなくて“温度”なんだなぁ。
🎀今日のひとこと
「香りと音で、心のバランスをととのえる。」
📸今日の写真
レモンをぎゅっと絞ったアボカドトーストとハーブウォーターの爽やかモーニング♡
