今日は朝から「部屋の空気を変えたい！」って思い立って、
朝イチでお香を焚いてみたの💨
ゆらゆら立ち上る煙を見てるだけで、なんだか気持ちがすっごく落ち着いて、
このまま1日“リセットデー”にしようって決めた☕️♡
🔮 今日の鑑定：「SNSを見てると自己嫌悪しちゃいます…」
今日のお客様は、20代後半の女性。
「友達の幸せそうな投稿を見るたびに、
自分が何もできてない気がして落ち込んじゃって」って。
SNSって、楽しいけどしんどいよね…。
でも、それって「自分を大切にしたい気持ち」があるから感じることなんだよ♡
タロットを3枚引き🔮
1枚目（現状）：🌫「剣の9」
→ 不安と自己否定のループ。
2枚目（本音）：🌷「節制（Temperance）」
→ 心を整えたい気持ちがちゃんとある。
3枚目（未来）：🌞「太陽（The Sun）」
→ 自分の心のペースを大事にしながら、明るい日々を過ごせる未来。
私は、「SNSは“人生のハイライト”だから比べなくて大丈夫✨
今のあなたもちゃんと頑張ってるし、
心が疲れたらそっと画面を閉じて、自分の心を見つめてみてくださいね♡」って伝えたよ。
お客様、「それ聞けて、なんだかスマホ閉じたくなりました」って笑顔に😊
その笑顔がすっごく可愛くて、私もほっこりだった💖
📖 午後は“お香とノートタイム”📓🕯
午後は、さっき焚いたお気に入りのお香の香りが残る中で
ノートに「今自分が大切にしたいこと」を書き出したよ✨
✅ 心が落ち着く時間をちゃんと持つ
✅ 頑張りすぎずに楽しむ
✅ 誰かと比べない
✅ 小さな幸せに気づく
こうやって言葉にするだけで、
「わたし、これからも大丈夫だな」って思える不思議♡
📲 夜は彼に「今日“お香とノート”の1日だった♡」報告💬💖
「今日はお香焚いて、1日ゆるゆるノートタイムだったよ📖」って送ったら、
彼「俺も次の休み、お香焚いてノートしよかな（笑）」って😂
私「じゃあ“お香ノートデート”する？♡」って返したら、
「それ一緒にやったら多分無言になるけどいい？（笑）」って…
（いい！無言でいいから一緒にやろう💖）
🌟 今日のまとめ 🌟
✅ SNSで自己嫌悪するお客様に、“自分のペースを取り戻す”ヒントを届けられた✨
✅ お香とノートで、自分をゆるっと整える時間が取れた🕯📓
✅ 彼とのかわいいLINEで、夜もふんわり気分💖
比べず、焦らず、
“自分の心地よさ”をちゃんと選んでいくことが、
わたしにとって大切だなって思えた1日だったよ🌿✨
📸 今日の1枚
